試管嬰兒卵巢功能差怎麼辦？

如今，許多女性都面臨著不孕不育的問題，像是卵巢不好、輸卵管堵塞以及多囊卵巢綜合征等都有可能導致女性不孕。 而在試管嬰兒科技出現後，為了能够達成生育寶寶這一願望，多數人會在與家人商議後决定前往醫院接受試管嬰兒手術。

那麼，試管嬰兒卵巢功能差怎麼辦？

1.建立科學健康的生活方式

健康的生活方式是維護卵巢功能非常好的一種方法，合理的安排生活節奏，做到起居有常、勞逸結合，不但對身心健康有益，還可以預防卵巢功能减退，對於試管嬰兒治療也有幫助。

避免抽烟、飲酒和使用毒品：這些不良習慣會影響生育能力，建議戒烟、戒酒和遠離毒品。

2.保持樂觀的情緒和愉悅的心情

小夥伴如果長期處於焦慮、緊張、抑鬱等情緒中，很容易導致身體內分泌紊亂，從而影響到卵巢功能，月經週期可能會隨之發生改變，還可能影響排卵。 在備孕試管期間，大家要注意避免長期壓力和情緒波動，長期的壓力和情緒波動會影響生育能力，建議通過放鬆、減壓和娛樂等管道緩解壓力。 學會調節自己的情緒，正確對待心理衝突，努力讓自己保持一個愉快的心情。

3.合理飲食保證營養均衡

卵巢功能不好的女性，在日常生活中應注重飲食方面的調理，高脂肪和高膽固醇飲食易導致卵巢動脈硬化，使卵巢萎縮變性，高鹽飲食也會影響體液代謝，所以在備孕試管期間要注意選擇高蛋白、高維他命、低脂肪、低膽固醇、低鹽類的食物，做到飲食健康，營養均衡，吃出“好孕氣”。

4.保證充足睡眠不熬夜

充足的睡眠是保證身體健康的必需品，備孕試管的小夥伴們應避免長期熬夜，好的睡眠習慣對於延緩卵巢衰老有益。

5.每天進行適當的身體鍛煉

運動有利於新陳代謝及血液迴圈，可延緩器官衰老和功能减退，在備孕試管期間大家也要堅持每天進行適當的身體鍛煉，來增強體質，為後續妊娠做好充足的準備。 不過需要注意的是促排環節、取卵後、移植後應注意多休息，避免劇烈運動或提重物等。

對於卵巢低反應的女性，促排卵的效果可能不理想，需要更高劑量的促排卵藥物才能達到足够的卵泡數。 同時，由於卵巢質量較差，卵子的質量也可能不佳，導致受精後的胚胎質量不理想，降低了妊娠成功率。

此外，對於年齡較大的女性，也可能因卵巢减退而導致試管嬰兒成功率較低。

囙此，如果卵巢不好，試管嬰兒仍有可能成功，但是需要根據具體情況選擇合適的治療方案，並在治療過程中注意調整生活和飲食管道，提高妊娠成功率。

綜上所述，做好以上5點能够幫助到卵巢功能不好的女性朋友們，通過使用這些方法能够更好的保證自身做試管嬰兒成功率，讓生育寶寶這一願望得到滿足。 另外，女性朋友們在接受試管嬰兒治療時，一定要積極配合主治醫生，按照流程及醫囑行事。